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美國《大西洋周刊》報導表示,許多植物葉子與種子裡都存有咖啡因,茶飲、巧克力、能量飲料或止痛藥裡也有,因此,美國食品藥物管理局建議,一位正常成年人每日咖啡因上限為400毫克,其份量大約等同於特大杯星巴克。
香港《蘋果日報》也曾報導,營養師李龍家麒指出,若想提神也可吃含維他命B群之食品,例如全穀麥類、果仁、雞肉等,不僅提神也有助身體代謝、皮膚健康。另外,選擇含碳水化合物或熱量相對較低的健康食品,例如栗子、玉米粒、蘋果等,既可提供能量也能增加飽足感,建議民眾可以上述食品代替咖啡。
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根據警方調查,這名狠心的張姓父親因懷疑妻子外遇,與妻子時常發生爭吵,過年前剛與妻子離婚,且最近失業又投資股票損失數百萬,因此埋下輕生念頭。他趁3名子女午睡時以利刃割頸欲將他們殺害,之後再輕生,大女兒因為痛醒恢復微弱意識,趕緊用手機通知舅舅前來救人。
舅舅趕到現場後,打電話叫救護車將外甥女送醫急救,而原本人在花蓮的母親得知消息後趕回台北,到達派出所時臉色凝重,目前正在進行筆錄。
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主要設施
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鄰近景點
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